サッカーをすると何がいいの？

サッカーをすると子どもの成長に、こんなにいいことがあります。

 

①脳力アップ

足は日常生活で意識して扱うことがないため、サッカーを通して脳に様々な刺激を与えて脳力がアップするとも言われています。

攻守の入れ替えが早かったり、ミスが多いスポーツ(足で行うため)のため、頭の切り替えも早くなりやすいです。

 

②非認知能力が向上

机に向かって行うテストでは測れない、自尊心、自己肯定感、自立心、自制心、自信、協調性、共感する力、思いやり、社交性、道徳心などが育まれます。

 

③心身ともに健康的になる

非認知能力の向上とも係わりますが、適度な運動によって心の健康と身体の健康が保たれやすいとされています。

 

以上のほかにも、サッカーが様々な国の人とのコミュニケーションツールになったり、適度な運動習慣が身に付きます。

特に現代はゲームやSNSの普及によって外で身体を動かす機会も減っているため、多くの子どもたちが運動を通してより良い人生を歩んでいけるようサポートさせていただきます。